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「セロリとパイナップル&ヨーグルト」でなめらか!グリーンスムージーレシピ

「セロリとパイナップル&ヨーグルト」でなめらか!グリーンスムージーレシピ

材料(2杯分)

バナナ…1/2本
パイナップル(カット)…50g
セロリ…1/2本
リンゴ…1/4個
ヨーグルト…約160ml

作り方

「セロリとパイナップル&ヨーグルト」でなめらか!グリーンスムージーレシピ 材料1.セロリを洗い、カットする。
バナナ、リンゴをカットする。

2.カットしたセロリ、果物をグラスに入れ、ヨーグルトをグラスの8分目まで満たし、材料の分量を計る。

3.全てミキサーに入れる。

4.しっかりミキサーで撹拌し、グラスに注ぐ。

コツ/ポイント/注意点

「セロリとパイナップル&ヨーグルト」でなめらか!グリーンスムージーレシピ 材料カットパイナップルはカットされたものを使うと便利です。
材料を計って作ると無駄なく作れます。

味/飲んでみた感想

ヨーグルトの風味でとろりとなめらかな出来上がり♪爽やかで美味しい♪
パイナップルとリンゴの甘みも程よい感じで、白い色が美しいグリーンスムージーです。

得られる栄養素

「セロリとパイナップル&ヨーグルト」でなめらか!グリーンスムージーレシピ







など

このような時にオススメ!

朝も目覚めにぴったりな栄養補給スムージーです。

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