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果物たっぷり「酵素パワー」のグリーンスムージーレシピ

果物たっぷり「酵素パワー」のグリーンスムージーレシピ

材料(2杯分)

小松菜…1株
パイナップル…50g
バナナ…1/2個
リンゴ…1/4個
キウイ…1/2個
水…160ml

作り方

果物たっぷり「酵素パワー」のグリーンスムージーレシピ 材料1.野菜、果物を洗い、カットする。

2.野菜、果物、水をグラスに入れ、材料の分量を計る。

3.全てミキサーに入れる。

4.しっかりミキサーで撹拌し、グラスに注ぐ。

コツ/ポイント/注意点

果物たっぷり「酵素パワー」のグリーンスムージーレシピ 材料材料を計って作ると無駄なく作れます。

味/飲んでみた感想

とろーりとした飲み心地でとても飲みやすいです。
きれいなグリーンですが味はミックスジュースです。

得られる栄養素

果物たっぷり「酵素パワー」のグリーンスムージーレシピ





など

このような時にオススメ!

キウイフルーツ、パイナップル、リンゴには酵素が含まれるので、酵素を取りたい方にはオススメのグリーンスムージーレシピです。

美白、体内環境の回復、ストレス解消、風邪予防にもオススメです!

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